Ecomely

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Pollo con crema: ilustrasi resipi
Daging

Pollo con crema

Poulet doré puis mijoté dans une sauce onctueuse à la crème, aux oignons et aux champignons. Un plat plus généreux, réservé aux repas de fête ou du dimanche.

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Bahan-bahan

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Hidangan sampingan

Maklumat pemakanan

508 kcal setiap hidangan

Protein
32.7 g
Karbohidrat
9.3 g
termasuk gula
5.7 g
Lemak
37.1 g
termasuk lemak tepu
15.3 g

Anggaran Ecomely daripada bahan-bahan menggunakan jadual Ciqual ANSES, tanpa hidangan sampingan dan perasa ikut citarasa.

Cara penyediaan

  1. Coupe le poulet en morceaux, assaisonne-le de sel, poivre, paprika et origan.
  2. Fais dorer le poulet dans l'huile chaude pendant 6 minutes, puis réserve.
  3. Dans la même poêle, fais revenir les oignons émincés 5 minutes, puis les champignons en lamelles 5 minutes.
  4. Ajoute l'ail et la farine, mélange 1 minute, puis verse le bouillon peu à peu en remuant.
  5. Remets le poulet, couvre et laisse mijoter 15 minutes à feu doux.
  6. Ajoute la crème, laisse frémir 3 minutes sans bouillir, rectifie l'assaisonnement et sers avec le riz.

Variasi dan petua

Version allégée. Remplace la crème fraîche par du yaourt grec à température ambiante, incorporé hors du feu.

Resipi asli Ecomely.