Ecomely

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Poulet impérial: foto hidangan
Foto ilustrasi: N509FZ — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Daging

Poulet impérial

Sauté de poulet en morceaux, mariné puis wok-é avec des cacahuètes et des piments séchés, nappé d'une sauce aigre-douce relevée au poivre du Sichuan. C'est un classique de la cuisine du Sichuan, au goût équilibré entre piquant et sucré.

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Bahan-bahan

Bahan-bahan

Marinade

Rempah & perasa

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Hidangan sampingan

Maklumat pemakanan

428 kcal setiap hidangan

Protein
24.6 g
Karbohidrat
10 g
termasuk gula
5.8 g
Lemak
31.3 g
termasuk lemak tepu
5.7 g
Serat
2.7 g

Anggaran Ecomely daripada bahan-bahan menggunakan jadual Ciqual ANSES, tanpa hidangan sampingan dan perasa ikut citarasa.

Cara penyediaan

  1. Coupe le poulet en dés et mélange-le à la marinade (vin de Shaoxing, fécule, soja) pendant 15 minutes.
  2. Grille à sec les cacahuètes à la poêle jusqu'à ce qu'elles soient dorées, puis réserve-les.
  3. Chauffe l'huile dans un wok à feu vif et fais saisir le poulet 4 à 5 minutes jusqu'à ce qu'il soit doré. Réserve-le.
  4. Dans la même huile, fais revenir les piments, le poivre du Sichuan, l'ail et le gingembre 30 secondes, sans les brûler.
  5. Remets le poulet, ajoute la soja, le vinaigre et le sucre, puis fais réduire 2 minutes en remuant.
  6. Ajoute les cacahuètes, mélange et sers aussitôt avec du riz blanc.

Variasi dan petua

Version moins piquante. Réduis le nombre de piments séchés à deux et retire les graines avant de les faire revenir.

Resipi asli Ecomely.