Ecomely

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Salade Blanche-Neige (Snow White salad): foto hidangan
Foto ilustrasi: ShockD — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Salad & pembuka selera

Salade Blanche-Neige (Snow White salad)

La salade Blanche-Neige est une salade bulgare fraîche à base de concombre râpé et de yaourt à l'ail, dont la couleur blanche lui donne son nom. Elle se sert très froide en entrée, en été comme accompagnement des grillades.

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Bahan-bahan

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Hidangan sampingan

Maklumat pemakanan

207 kcal setiap hidangan

Protein
6 g
Karbohidrat
10.2 g
termasuk gula
7.9 g
Lemak
15.2 g
termasuk lemak tepu
8.4 g

Anggaran Ecomely daripada bahan-bahan menggunakan jadual Ciqual ANSES, tanpa hidangan sampingan dan perasa ikut citarasa.

Cara penyediaan

  1. Râpe les concombres à la grosse râpe, puis presse-les légèrement dans une passoire pour retirer l'excédent d'eau.
  2. Écrase l'ail avec une pincée de sel dans un bol.
  3. Ajoute le yaourt, l'ail écrasé et l'huile d'olive, puis mélange jusqu'à obtenir une texture crémeuse.
  4. Incorpore le concombre égoutté et le vinaigre, puis assaisonne de sel et de poivre.
  5. Hache finement l'aneth et la menthe, puis parsème-les sur la salade.
  6. Réserve au frais 30 minutes avant de servir bien froid.

Variasi dan petua

Version aux noix. Ajoute des noix concassées pour un peu de croquant.

Resipi asli Ecomely.