Resipi ini belum diterjemahkan: ini versi bahasa Perancisnya buat sementara waktu.
Salad & pembuka selera
Sandwich BLT (BLT)
Sandwich américain classique composé de bacon croustillant, de laitue fraîche et de tomate juteuse, relevé de mayonnaise. Le nom vient des initiales de Bacon, Lettuce and Tomato, et on le déguste souvent au déjeuner.
Bahan-bahan
Bahan-bahan
Rempah & perasa
Ikut citarasa anda
Maklumat pemakanan
445 kcal setiap hidangan
- Protein
- 11.5 g
- Karbohidrat
- 28.9 g
- termasuk gula
- 6.1 g
- Lemak
- 30.6 g
- termasuk lemak tepu
- 6.2 g
- Serat
- 2.3 g
Anggaran Ecomely daripada bahan-bahan menggunakan jadual Ciqual ANSES, tanpa hidangan sampingan dan perasa ikut citarasa.
Cara penyediaan
- Fais cuire le bacon à la poêle à feu moyen 5 à 6 minutes, en le retournant, jusqu'à ce qu'il soit bien croustillant, puis égoutte-le sur du papier absorbant.
- Grille légèrement les tranches de pain jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
- Lave et essore la laitue, puis coupe la tomate en tranches fines et assaisonne-les de sel, poivre et d'un filet de citron.
- Tartine la mayonnaise (et la moutarde si tu l'utilises) sur les deux faces du pain grillé.
- Dispose la laitue sur deux tranches, puis les tomates et le bacon.
- Referme avec les autres tranches de pain, coupe en deux en diagonale et sers aussitôt.
Variasi dan petua
Version au poulet. Remplace le bacon par des escalopes de poulet panées et poêlées pour un sandwich plus généreux.
Resipi asli Ecomely.