Ecomely

Bahasa

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Shelpek: foto hidangan
Foto ilustrasi: Ds02006 — Public domain, Wikimedia Commons
Sarapan

Shelpek

Une galette kazakhe légère et feuilletée, généralement cuite dans une poêle ou au four, à base de farine, de lait et de crème aigre. Elle est souvent servie au petit-déjeuner ou avec le thé, nature ou accompagnée de beurre.

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Bahan-bahan

Bahan-bahan

Pâte

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Hidangan sampingan

Maklumat pemakanan

953 kcal setiap hidangan

Protein
23.3 g
Karbohidrat
105.1 g
termasuk gula
22 g
Lemak
46.7 g

Anggaran Ecomely daripada bahan-bahan menggunakan jadual Ciqual ANSES, tanpa hidangan sampingan dan perasa ikut citarasa.

Cara penyediaan

  1. Mélangez le lait tiède, le sucre et la levure, puis laissez reposer 5 minutes.
  2. Ajoutez le beurre fondu, la crème aigre et le sel.
  3. Incorporez la farine et le bicarbonate tamisés, puis pétrissez jusqu'à obtenir une pâte souple.
  4. Laissez reposer la pâte 30 minutes à couvert dans un endroit tiède.
  5. Divisez la pâte en 8 parts et étalez chacune en disque d'environ 15 cm.
  6. Faites cuire les galettes à sec dans une poêle chaude 2 à 3 minutes par face, jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
  7. Vous pouvez aussi les enfourner à 200 °C pendant 10 minutes pour les rendre plus gonflées.
  8. Servez tièdes avec du beurre ou du miel.

Variasi dan petua

Version sucrée. Saupoudrez de sucre vanillé en sortant du four pour un goûter plus gourmand.

Resipi asli Ecomely.