Ecomely

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Simid (pain bulgare): foto hidangan
Foto ilustrasi: Wikimedia Commons — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
Sarapan

Simid (pain bulgare)

Le simid est un petit pain bulgare rond, couvert de graines de sésame, à la mie moelleuse et à la croûte dorée. Il se mange au petit-déjeuner ou en en-cas, souvent avec du fromage blanc ou du yaourt.

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Bahan-bahan

Bahan-bahan

Pâte

Finition

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Hidangan sampingan

Maklumat pemakanan

1,369 kcal setiap hidangan

Protein
44.9 g
Karbohidrat
188 g
termasuk gula
17.3 g
Lemak
43.5 g
Serat
16.6 g

Anggaran Ecomely daripada bahan-bahan menggunakan jadual Ciqual ANSES, tanpa hidangan sampingan dan perasa ikut citarasa.

Cara penyediaan

  1. Délayez la levure dans l'eau tiède avec une cuillerée de sucre et laissez reposer 5 minutes jusqu'à ce qu'elle mousse.
  2. Mélangez la farine, le reste du sucre et le sel, puis ajoutez le mélange levure, l'huile, et pétrissez 10 minutes jusqu'à obtenir une pâte souple et élastique.
  3. Couvrez et laissez lever 1 heure dans un endroit tiède, jusqu'à ce que la pâte double de volume.
  4. Dégazez doucement la pâte, divisez-la en 4 pièces et façonnez chacune en boule.
  5. Aplatissez chaque boule en disque, puis faites un trou au centre pour former une couronne large.
  6. Badigeonnez le dessus de jaune d'œuf mélangé au lait et parsemez généreusement de graines de sésame.
  7. Laissez reposer 20 minutes, puis enfournez à 200 °C pendant 20 à 25 minutes, jusqu'à ce que le dessus soit bien doré.

Variasi dan petua

Simid au fromage. Garnissez le centre de feta émiettée avant d'enfourner pour un pain plus gourmand.

Resipi asli Ecomely.