Ecomely

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Sumax salatı (sumac salad): ilustrasi resipi
Salad & pembuka selera

Sumax salatı (sumac salad)

Salade fraîche et acidulée où le sumac apporte une note citronnée et légèrement fruitée. Elle accompagne les grillades et les plats mijotés, et se prépare en quelques minutes.

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Bahan-bahan

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Rempah & perasa

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Maklumat pemakanan

110 kcal setiap hidangan

Protein
2 g
Karbohidrat
7.2 g
termasuk gula
5.2 g
Lemak
7.4 g
termasuk lemak tepu
1.2 g
Serat
2.6 g

Anggaran Ecomely daripada bahan-bahan menggunakan jadual Ciqual ANSES, tanpa hidangan sampingan dan perasa ikut citarasa.

Cara penyediaan

  1. Émince finement l'oignon rouge et laisse-le tremper 5 minutes dans de l'eau froide pour adoucir son goût.
  2. Coupe les tomates et le concombre en petits dés réguliers.
  3. Égoutte l'oignon et mélange-le aux légumes dans un saladier.
  4. Ajoute le persil haché, le sel, le poivre et l'huile d'olive.
  5. Saupoudre de sumac juste avant de servir, puis mélange délicatement.

Variasi dan petua

Avec des noix. Ajoute une poignée de noix concassées pour un contraste croquant.

Resipi asli Ecomely.