Ecomely

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Tinkhwani (bananes cuites au lait): ilustrasi resipi
Pencuci mulut

Tinkhwani (bananes cuites au lait)

Des bananes fondantes mijotées doucement dans du lait sucré jusqu'à obtenir une crème douce et parfumée. Un dessert simple et réconfortant de la cuisine familiale.

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Bahan-bahan

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Maklumat pemakanan

220 kcal setiap hidangan

Protein
5.5 g
Karbohidrat
37.8 g
Lemak
4.5 g
Serat
3.2 g

Anggaran Ecomely daripada bahan-bahan menggunakan jadual Ciqual ANSES, tanpa hidangan sampingan dan perasa ikut citarasa.

Cara penyediaan

  1. Épluche les bananes et coupe-les en rondelles ou en tronçons.
  2. Verse le lait dans une casserole, ajoute le sucre et la pincée de sel, puis chauffe à feu moyen jusqu'à frémissement.
  3. Ajoute les bananes et laisse mijoter à feu doux 8 à 10 minutes, en remuant doucement, jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
  4. Laisse épaissir le lait quelques minutes, saupoudre de cannelle et sers tiède ou chaud.

Variasi dan petua

Version onctueuse. Ajoute une noix de beurre en fin de cuisson pour une crème plus riche.

Resipi asli Ecomely.