Ecomely

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Tokach (beignets de pâte frite): ilustrasi resipi
Minum petang & pastri

Tokach (beignets de pâte frite)

De petites boules de pâte levée frites dans l'huile jusqu'à devenir dorées et moelleuses. Traditionnellement servis avec le thé, les tokachs accompagnent les repas de fête et les visites.

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Bahan-bahan

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Maklumat pemakanan

710 kcal setiap hidangan

Protein
17.7 g
Karbohidrat
85.8 g
termasuk gula
3 g
Lemak
31.1 g
Serat
4.7 g

Anggaran Ecomely daripada bahan-bahan menggunakan jadual Ciqual ANSES, tanpa hidangan sampingan dan perasa ikut citarasa.

Cara penyediaan

  1. Dans un saladier, mélange la farine, la levure, le sucre et le sel.
  2. Ajoute l'eau tiède et l'huile, puis pétris 8 minutes jusqu'à obtenir une pâte lisse.
  3. Couvre et laisse lever 1 h 00 jusqu'à ce que la pâte double de volume.
  4. Dégaze la pâte et forme de petites boules d'environ 3 cm de diamètre.
  5. Fais chauffer l'huile de friture à 170 °C et plonge les boules par petites quantités.
  6. Fais frire 3 à 4 minutes en retournant, jusqu'à ce qu'elles soient dorées, puis égoutte sur du papier absorbant.

Variasi dan petua

Version au four. Badigeonne les boules d'huile et cuis-les à 190 °C pendant 15 minutes pour une version moins grasse.

Resipi asli Ecomely.