Ecomely

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Tulumba: foto hidangan
Foto ilustrasi: Risteristevski at English Wikipedia — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
Pencuci mulut

Tulumba

Petits cylindres de pâte à choux frits puis trempés dans un sirop parfumé à la fleur d'oranger ou au citron. Croustillants dehors et moelleux dedans, on les sert en dessert ou avec le thé.

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Bahan-bahan

Bahan-bahan

Sirop

Rempah & perasa

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Maklumat pemakanan

418 kcal setiap hidangan

Protein
3.4 g
Karbohidrat
54.6 g
termasuk gula
42 g
Lemak
20.5 g
Serat
0.6 g

Anggaran Ecomely daripada bahan-bahan menggunakan jadual Ciqual ANSES, tanpa hidangan sampingan dan perasa ikut citarasa.

Cara penyediaan

  1. Prépare le sirop : fais bouillir 250 ml d'eau avec le sucre et le jus de citron pendant 8 minutes, puis ajoute l'eau de fleur d'oranger et laisse refroidir.
  2. Mélange la farine et la maïzena dans un bol.
  3. Dans une casserole, porte à ébullition 250 ml d'eau avec le beurre et le sel. Retire du feu et verse d'un coup la farine en remuant vigoureusement jusqu'à obtenir une boule lisse.
  4. Remets sur feu doux 1 minute en travaillant la pâte, puis laisse-la tiédir 5 minutes et incorpore l'œuf en battant bien.
  5. Verse la pâte dans une poche à douille cannelée et pousse-la en bâtonnets d'environ 6 cm directement dans l'huile chaude à 170 °C.
  6. Fais frire 3 à 4 minutes en retournant jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés, puis égoutte-les sur du papier absorbant.
  7. Plonge-les encore chauds dans le sirop froid pendant 2 minutes, puis dispose-les sur un plat et saupoudre de cannelle si tu le souhaites.

Variasi dan petua

Version sans friture. Pulvérise la pâte sur une plaque et cuis-la au four à 200 °C pendant 20 minutes, puis fais-la tremper dans le sirop.

Resipi asli Ecomely.