Ecomely

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Valašský frgál: foto hidangan
Foto ilustrasi: Czeva — Public domain, Wikimedia Commons
Minum petang & pastri

Valašský frgál

Le valašský frgál est une tarte moravo-valaque garnie de fromage blanc sucré, de graines de pavot et de fruits secs, dans une pâte à la levure. Il se déguste en dessert ou au goûter dans la région de Valachie moravienne.

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Bahan-bahan

Bahan-bahan

Pâte

Garniture

Rempah & perasa

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Maklumat pemakanan

900 kcal setiap hidangan

Protein
28.8 g
Karbohidrat
122.5 g
termasuk gula
65.2 g
Lemak
30.9 g
Serat
5.4 g

Anggaran Ecomely daripada bahan-bahan menggunakan jadual Ciqual ANSES, tanpa hidangan sampingan dan perasa ikut citarasa.

Cara penyediaan

  1. Mélange la farine, la levure, le sucre et le sel dans un grand bol.
  2. Ajoute le lait tiède, l'œuf et le beurre mou, puis pétris 8 minutes jusqu'à obtenir une pâte souple et élastique.
  3. Laisse lever la pâte couverte d'un linge pendant 1 heure, jusqu'à ce qu'elle double de volume.
  4. Pour la garniture, mélange le fromage blanc, l'œuf, le sucre, la cannelle et les raisins secs.
  5. Étale la pâte dans un moule rond beurré de 26 cm et répartis la garniture au fromage dessus.
  6. Parsème de graines de pavot moulues, puis laisse reposer encore 15 minutes.
  7. Enfourne à 180 °C pendant 35 minutes, jusqu'à ce que les bords soient dorés et la garniture ferme.
  8. Laisse tiédir avant de découper en parts.

Variasi dan petua

Version aux pommes. Ajoute une pomme râpée à la garniture au fromage pour plus de fraîcheur.

Resipi asli Ecomely.