ਮਿਠਾਈਆਂ
ਬਕਲਾਵਾ ਸਟਾਈਲ ਰੋਲ
ਫਿਲੋ ਪੇਸਟਰੀ, ਅਖਰੋਟ ਅਤੇ ਪਿਸਤਾ, ਸ਼ਹਿਦ ਦਾ ਸ਼ਰਬਤ: ਬਕਲਾਵੇ ਦੇ ਸੁਆਦ, ਸੌਖੇ ਢੰਗ ਨਾਲ।
ਸਮੱਗਰੀ
ਸਮੱਗਰੀ
ਮਸਾਲੇ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਲਈ
ਪੋਸ਼ਣ ਮੁੱਲ
445 kcal ਪ੍ਰਤੀ ਹਿੱਸਾ
- ਪ੍ਰੋਟੀਨ
- 5.9 ਗ੍ਰਾ
- ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ
- 37.8 ਗ੍ਰਾ
- ਚਰਬੀ
- 29.2 ਗ੍ਰਾ
- ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਚਰਬੀ
- 8.9 ਗ੍ਰਾ
- ਰੇਸ਼ਾ
- 3.1 ਗ੍ਰਾ
Ecomely ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ, ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ANSES ਦੀ Ciqual ਸਾਰਣੀ ਤੋਂ, ਨਾਲ ਪਰੋਸੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਅਨੁਸਾਰ ਪਾਈਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ।
ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਵਿਧੀ
- ਅਖਰੋਟ ਅਤੇ ਪਿਸਤੇ ਨੂੰ ਦਾਲਚੀਨੀ ਅਤੇ ਖੰਡ ਨਾਲ ਕੁੱਟ ਕੇ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟ ਲਓ।
- ਫਿਲੋ ਦੀ ਇੱਕ ਸ਼ੀਟ ਉੱਤੇ ਮੱਖਣ ਲਗਾਓ, ਮੇਵੇ ਛਿੜਕੋ, ਕੱਸ ਕੇ ਰੋਲ ਕਰੋ; ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੁਹਰਾਓ।
- 4 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ, ਡਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਜਮਾਓ ਅਤੇ ਬਾਕੀ ਮੱਖਣ ਉੱਤੇ ਪਾ ਦਿਓ।
- 180 °C ਉੱਤੇ 25 ਮਿੰਟ ਬੇਕ ਕਰੋ।
- ਸ਼ਹਿਦ ਨੂੰ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਰਸ ਅਤੇ ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਫੁੱਲਾਂ ਦੇ ਅਰਕ ਨਾਲ ਗਰਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਗਰਮ ਬਕਲਾਵਿਆਂ ਉੱਤੇ ਪਾਓ।
ਹੋਰ ਵਿਚਾਰ
ਤਾਰਤੀਫ਼ਲੈਟ1 ਘੰਟੇ · 4 ਵਿਅ.ਲੇਲੇ ਦੀ ਰਾਨ ਤੇ ਫ਼ਲਾਜੋਲੇ ਬੀਨਜ਼1 ਘੰਟੇ 15 ਮਿੰਟ · 6 ਵਿਅ.ਪਨੀਰ ਗੂਜ਼ੇਰ45 ਮਿੰਟ · 25 ਵਿਅ.ਕ੍ਰੀਮ ਬ੍ਰੂਲੇ1 ਘੰਟੇ 15 ਮਿੰਟ · 6 ਵਿਅ. · ਕਿਫ਼ਾਇਤੀਚੈਰੀ ਕਲਾਫ਼ੂਤੀ55 ਮਿੰਟ · 6 ਵਿਅ. · ਕਿਫ਼ਾਇਤੀਫਾਰ ਬ੍ਰੇਤੋਨ1 ਘੰਟੇ 05 ਮਿੰਟ · 8 ਵਿਅ. · ਕਿਫ਼ਾਇਤੀਬ੍ਰਾਊਨੀਜ਼40 ਮਿੰਟ · 12 ਵਿਅ.ਮੇਰਿੰਗ ਵਾਲੀ ਨਿੰਬੂ ਟਾਰਟ1 ਘੰਟੇ 10 ਮਿੰਟ · 8 ਵਿਅ. · ਕਿਫ਼ਾਇਤੀ
ਸਵੋਆ
ਫ਼ਰਾਂਸੀਸੀ
ਬਰਗੰਡੀ
ਫ਼ਰਾਂਸੀਸੀ
ਲੀਮੂਜ਼ਾਂ
ਬ੍ਰਿਟਨੀ
ਅਮਰੀਕੀ
ਫ਼ਰਾਂਸੀਸੀ
Ecomely ਦੀ ਆਪਣੀ ਰੈਸਿਪੀ।