ਸਨੈਕਸ ਅਤੇ ਐਪੀਟਾਈਜ਼ਰ
ਪਨੀਰ ਗੂਜ਼ੇਰ
ਕੋਂਟੇ ਪਨੀਰ ਵਾਲੇ ਛੋਟੇ ਹਲਕੇ ਅਤੇ ਕੁਰਕੁਰੇ ਪਫ਼।
ਸਮੱਗਰੀ
ਸਮੱਗਰੀ
ਮਸਾਲੇ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਲਈ
ਪੋਸ਼ਣ ਮੁੱਲ
82 kcal ਪ੍ਰਤੀ ਹਿੱਸਾ
- ਪ੍ਰੋਟੀਨ
- 3.2 ਗ੍ਰਾ
- ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ
- 4.1 ਗ੍ਰਾ
- ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਖੰਡ
- 0.1 ਗ੍ਰਾ
- ਚਰਬੀ
- 5.8 ਗ੍ਰਾ
- ਰੇਸ਼ਾ
- 0.2 ਗ੍ਰਾ
Ecomely ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ, ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ANSES ਦੀ Ciqual ਸਾਰਣੀ ਤੋਂ, ਨਾਲ ਪਰੋਸੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਅਨੁਸਾਰ ਪਾਈਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ।
ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਵਿਧੀ
- ਪਾਣੀ, ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਲੂਣ ਨੂੰ ਉਬਾਲੋ, ਆਟਾ ਇੱਕੋ ਵਾਰ ਵਿੱਚ ਪਾਓ ਅਤੇ ਗੋਲਾ ਬਣਨ ਤੱਕ ਹਿਲਾਉਂਦੇ ਰਹੋ।
- ਅੱਗ ਤੋਂ ਉਤਾਰ ਕੇ ਆਂਡੇ ਇੱਕ-ਇੱਕ ਕਰਕੇ ਮਿਲਾਓ, ਫਿਰ ਪਨੀਰ ਪਾਓ।
- ਟ੍ਰੇ 'ਤੇ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਢੇਰ ਬਣਾਓ।
- 200 °C 'ਤੇ 25 ਮਿੰਟ, ਓਵਨ ਖੋਲ੍ਹੇ ਬਿਨਾਂ।
ਹੋਰ ਵਿਚਾਰ
ਤਾਰਤੀਫ਼ਲੈਟ1 ਘੰਟੇ · 4 ਵਿਅ.ਲੇਲੇ ਦੀ ਰਾਨ ਤੇ ਫ਼ਲਾਜੋਲੇ ਬੀਨਜ਼1 ਘੰਟੇ 15 ਮਿੰਟ · 6 ਵਿਅ.ਹੈਮ-ਜੈਤੂਨ ਨਮਕੀਨ ਕੇਕ1 ਘੰਟੇ · 8 ਵਿਅ.ਕ੍ਰੀਮ ਬ੍ਰੂਲੇ1 ਘੰਟੇ 15 ਮਿੰਟ · 6 ਵਿਅ. · ਕਿਫ਼ਾਇਤੀਫ੍ਰੈਂਜੀਪੈਨ ਗਲੇਟ ਦੇ ਰੂਆ1 ਘੰਟੇ · 8 ਵਿਅ.ਚੀਜ਼ਕੇਕ1 ਘੰਟੇ 10 ਮਿੰਟ · 8 ਵਿਅ. · ਕਿਫ਼ਾਇਤੀਚੈਸਟਨਟ ਨਾਲ ਭੁੰਨਿਆ ਚਾਪੋਂ (ਮੁਰਗਾ)2 ਘੰਟੇ 50 ਮਿੰਟ · 8 ਵਿਅ.ਮੂਸਾਕਾ1 ਘੰਟੇ 30 ਮਿੰਟ · 6 ਵਿਅ.
ਸਵੋਆ
ਫ਼ਰਾਂਸੀਸੀ
ਫ਼ਰਾਂਸੀਸੀ
ਫ਼ਰਾਂਸੀਸੀ
ਅਮਰੀਕੀ
ਫ਼ਰਾਂਸੀਸੀ
ਯੂਨਾਨੀ
Ecomely ਦੀ ਆਪਣੀ ਰੈਸਿਪੀ।