ਮਿਠਾਈਆਂ
ਸੇਬ ਦੀ ਫ਼ਲੋਨਯਾਰਦ
ਕਲਾਫ਼ੂਤੀ ਦੀ ਲਿਮੂਜ਼ੈਂ ਭੈਣ: ਸੇਬਾਂ ਉੱਤੇ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਪੱਕਿਆ ਗਾੜ੍ਹਾ ਘੋਲ, ਜੋ ਫੁੱਲਦਾ ਅਤੇ ਸੁਨਹਿਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। 🍏
ਸਮੱਗਰੀ
ਸਮੱਗਰੀ
ਮਸਾਲੇ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਲਈ
ਪੋਸ਼ਣ ਮੁੱਲ
313 kcal ਪ੍ਰਤੀ ਹਿੱਸਾ
- ਪ੍ਰੋਟੀਨ
- 9.5 ਗ੍ਰਾ
- ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ
- 43.9 ਗ੍ਰਾ
- ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਖੰਡ
- 30.5 ਗ੍ਰਾ
- ਚਰਬੀ
- 10.5 ਗ੍ਰਾ
- ਰੇਸ਼ਾ
- 2 ਗ੍ਰਾ
Ecomely ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ, ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ANSES ਦੀ Ciqual ਸਾਰਣੀ ਤੋਂ, ਨਾਲ ਪਰੋਸੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਅਨੁਸਾਰ ਪਾਈਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ।
ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਵਿਧੀ
- ਪਤਲੇ ਕੱਟੇ ਸੇਬਾਂ ਨੂੰ ਅੱਧੇ ਮੱਖਣ ਵਿੱਚ 5 ਮਿੰਟ ਸੁਨਹਿਰਾ ਹੋਣ ਤੱਕ ਭੁੰਨੋ।
- ਆਂਡਿਆਂ ਅਤੇ ਚੀਨੀ ਨੂੰ ਫੈਂਟੋ, ਮੈਦਾ ਅਤੇ ਨਮਕ ਪਾਓ, ਫਿਰ ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਵਨੀਲਾ ਮਿਲਾਓ।
- ਸੇਬਾਂ ਨੂੰ ਮੱਖਣ ਲੱਗੇ ਬਰਤਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ, ਘੋਲ ਪਾਓ ਅਤੇ ਬਾਕੀ ਮੱਖਣ ਉੱਪਰ ਖਿਲਾਰੋ।
- 200 °C 'ਤੇ 35 ਮਿੰਟ ਪਕਾਓ: ਇਹ ਫੁੱਲਦੀ ਹੈ ਤੇ ਠੰਢੀ ਹੋਣ 'ਤੇ ਬੈਠ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਕੋਸੀ ਪਰੋਸੋ।
ਹੋਰ ਵਿਚਾਰ
ਕ੍ਰੀਮ ਬ੍ਰੂਲੇ1 ਘੰਟੇ 15 ਮਿੰਟ · 6 ਵਿਅ. · ਕਿਫ਼ਾਇਤੀਚੈਰੀ ਕਲਾਫ਼ੂਤੀ55 ਮਿੰਟ · 6 ਵਿਅ. · ਕਿਫ਼ਾਇਤੀਫਾਰ ਬ੍ਰੇਤੋਨ1 ਘੰਟੇ 05 ਮਿੰਟ · 8 ਵਿਅ. · ਕਿਫ਼ਾਇਤੀਮੇਰਿੰਗ ਵਾਲੀ ਨਿੰਬੂ ਟਾਰਟ1 ਘੰਟੇ 10 ਮਿੰਟ · 8 ਵਿਅ. · ਕਿਫ਼ਾਇਤੀਸੇਬ ਕਰੰਬਲ45 ਮਿੰਟ · 6 ਵਿਅ. · ਕਿਫ਼ਾਇਤੀਚੀਜ਼ਕੇਕ1 ਘੰਟੇ 10 ਮਿੰਟ · 8 ਵਿਅ. · ਕਿਫ਼ਾਇਤੀਟਾਰਟ ਟਾਟੈਂ1 ਘੰਟੇ 10 ਮਿੰਟ · 8 ਵਿਅ. · ਕਿਫ਼ਾਇਤੀਪਾਸਟੇਸ਼ ਦੇ ਨਾਟਾ45 ਮਿੰਟ · 6 ਵਿਅ. · ਕਿਫ਼ਾਇਤੀ
ਫ਼ਰਾਂਸੀਸੀ
ਲੀਮੂਜ਼ਾਂ
ਬ੍ਰਿਟਨੀ
ਫ਼ਰਾਂਸੀਸੀ
ਅਮਰੀਕੀ
ਫ਼ਰਾਂਸੀਸੀ
ਪੁਰਤਗਾਲੀ
Ecomely ਦੀ ਆਪਣੀ ਰੈਸਿਪੀ।