Ecomely

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Avietių kisielius: ilustracja przepisu
Desery

Avietių kisielius

Un dessert épais et velouté à base de framboises, lié à la fécule et sucré, qui se boit ou se mange à la cuillère. Son goût fruité et sa texture soyeuse en font un classique des fins de repas.

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Składniki

Składniki

Według uznania

Do podania

Wartości odżywcze

176 kcal na porcję

Białko
1,2 g
Węglowodany
37,5 g
Tłuszcz
0,8 g
w tym nasycone kwasy tłuszczowe
0,1 g
Błonnik
4,4 g

Szacunek Ecomely obliczony na podstawie składników i tabeli Ciqual agencji ANSES, bez dodatków i przypraw do smaku.

Przygotowanie

  1. Écrase les framboises dans une casserole, puis ajoute 500 ml d'eau et le sucre.
  2. Porte à ébullition et laisse frémir 5 minutes.
  3. Passe le mélange au tamis fin pour retirer les pépins, en pressant bien.
  4. Délaye la fécule dans les 100 ml d'eau restants jusqu'à obtenir un liquide sans grumeaux.
  5. Reverse le jus dans la casserole, porte à nouveau à frémissement et verse la fécule délayée en fouettant.
  6. Laisse épaissir 2 minutes sans cesser de remuer, ajoute le citron, puis verse dans des coupelles et laisse refroidir.

Warianty i porady

Kisielius aux fraises. Remplace les framboises par des fraises pour une version plus douce.

Oryginalny przepis Ecomely.