Ecomely

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Bánh bò (gâteau vietnamien moelleux au riz): ilustracja przepisu
Podwieczorek i wypieki

Bánh bò (gâteau vietnamien moelleux au riz)

Le bánh bò est un gâteau alvéolé et spongieux, cuit à la vapeur, à base de farine de riz et de sucre. Il est fréquent dans les marchés et sur les autels de fête, et se garde bien quelques jours.

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Składniki

Składniki

Pâte

Według uznania

Wartości odżywcze

556 kcal na porcję

Białko
6,4 g
Węglowodany
116 g
w tym cukry
54,9 g
Tłuszcz
6,6 g
w tym nasycone kwasy tłuszczowe
0,9 g
Błonnik
2,8 g

Szacunek Ecomely obliczony na podstawie składników i tabeli Ciqual agencji ANSES, bez dodatków i przypraw do smaku.

Przygotowanie

  1. Dissous le sucre dans l'eau tiède, puis ajoute la levure de boulanger et laisse reposer 10 minutes.
  2. Mélange la farine de riz, la levure chimique et le sel dans un saladier.
  3. Verse le liquide sucré sur la farine et fouette pour obtenir une pâte lisse et fluide.
  4. Ajoute l'huile et laisse reposer la pâte 1 heure pour qu'elle lève légèrement.
  5. Verse la pâte dans des moules huilés, puis cuis à la vapeur pendant 25 à 30 minutes, jusqu'à ce qu'une lame en ressorte propre.
  6. Laisse refroidir avant de démouler et couper en tranches.

Warianty i porady

Bánh bò nướng. Cuis la pâte au four à 180 °C pendant 25 minutes pour obtenir une croûte dorée.

Oryginalny przepis Ecomely.