Ecomely

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Bolo de fubá: zdjęcie dania
Zdjęcie poglądowe: Alebasi24 — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Podwieczorek i wypieki

Bolo de fubá

Gâteau moelleux brésilien à la farine de maïs fine (fubá), au goût doux et légèrement sablé. Très populaire au goûter et au petit-déjeuner, surtout accompagné d'un café.

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Składniki

Składniki

Moule

Przyprawy

Według uznania

Wartości odżywcze

461 kcal na porcję

Białko
8,4 g
Węglowodany
64 g
w tym cukry
26,8 g
Tłuszcz
18,4 g
Błonnik
1,6 g

Szacunek Ecomely obliczony na podstawie składników i tabeli Ciqual agencji ANSES, bez dodatków i przypraw do smaku.

Przygotowanie

  1. Préchauffe le four à 180 °C et beurre et farine un moule à cake ou rond de 22 cm.
  2. Dans un saladier, fouette les œufs avec le sucre pendant 3 minutes jusqu'à obtenir un mélange mousseux.
  3. Ajoute l'huile, le lait, la vanille et le zeste de citron, puis mélange bien.
  4. Incorpore la farine de maïs, la farine de blé, la levure et le sel en tamisant pour éviter les grumeaux.
  5. Verse la pâte dans le moule et lisse la surface.
  6. Enfourne 40 à 45 minutes, jusqu'à ce qu'une lame de couteau ressorte sèche. Laisse tiédir avant de démouler.

Warianty i porady

Version coco. Ajoute 50 g de noix de coco râpée à la pâte pour un gâteau plus parfumé.

Oryginalny przepis Ecomely.