Ecomely

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Bozena dabo (pain épicé à la nigelle): ilustracja przepisu
Podwieczorek i wypieki

Bozena dabo (pain épicé à la nigelle)

Pain doux et parfumé aux graines de nigelle, enrichi de beurre et de sucre. Il est plus dense et plus parfumé que l'ambasha, souvent partagé lors des fêtes et des visites.

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Składniki

Składniki

Finition

Przyprawy

Według uznania

Do podania

Wartości odżywcze

366 kcal na porcję

Białko
12,6 g
Węglowodany
53,1 g
w tym cukry
11,4 g
Tłuszcz
10,5 g
Błonnik
2,6 g

Szacunek Ecomely obliczony na podstawie składników i tabeli Ciqual agencji ANSES, bez dodatków i przypraw do smaku.

Przygotowanie

  1. Dans un saladier, mélange la farine, le sucre, le sel, la levure et la nigelle.
  2. Ajoute les œufs, le lait tiède et le beurre fondu, puis pétris 10 minutes pour obtenir une pâte souple.
  3. Laisse lever 1 h, couvert, jusqu'à ce que la pâte double de volume.
  4. Dégaze la pâte, forme une boule et place-la dans un moule rond beurré.
  5. Laisse reposer 30 minutes, badigeonne de jaune d'œuf et saupoudre de nigelle.
  6. Enfourne à 180 °C pendant 30 minutes, jusqu'à ce que le dessus soit doré et que la lame sorte sèche.

Warianty i porady

Version aux raisins. Incorpore 50 g de raisins secs à la pâte avant la première levée.

Oryginalny przepis Ecomely.