Ecomely

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Café zambien: ilustracja przepisu
Śniadanie

Café zambien

Un café préparé à la manière locale, bien sucré et adouci de lait, servi chaud et parfumé. Il accompagne souvent le petit-déjeuner ou la pause de l'après-midi.

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Składniki

Składniki

Według uznania

Wartości odżywcze

96 kcal na porcję

Białko
2,5 g
Węglowodany
15,7 g
Tłuszcz
2,5 g
w tym nasycone kwasy tłuszczowe
1,7 g
Błonnik
0 g

Szacunek Ecomely obliczony na podstawie składników i tabeli Ciqual agencji ANSES, bez dodatków i przypraw do smaku.

Przygotowanie

  1. Porte l'eau à ébullition dans une casserole et retire-la du feu juste avant qu'elle ne bouille complètement.
  2. Ajoute le café moulu dans l'eau chaude, mélange, puis laisse infuser 5 minutes.
  3. Filtre le café à travers une passoire fine ou un filtre à café dans une casserole propre.
  4. Ajoute le lait et le sucre, puis chauffe doucement en remuant jusqu'à ce que le sucre soit dissous et que la boisson soit bien chaude.
  5. Sers aussitôt dans des tasses, éventuellement saupoudré de cacao.

Warianty i porady

Version glacée. Laisse refroidir et sers sur des glaçons avec un peu de lait supplémentaire.

Oryginalny przepis Ecomely.