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Mięsa
Cağ kebab (cağ kebabı)
Spécialité d'Erzurum, à l'est de la Turquie : de l'agneau mariné puis cuit lentement en longue broche verticale devant un feu de bois. La viande est servie en tranches fines, très tendre et parfumée.
Składniki
Składniki
Przyprawy
Według uznania
Do podania
Wartości odżywcze
465 kcal na porcję
- Białko
- 37,5 g
- Węglowodany
- 7,2 g
- w tym cukry
- 4,4 g
- Tłuszcz
- 31,3 g
- w tym nasycone kwasy tłuszczowe
- 9,4 g
- Błonnik
- 1,5 g
Szacunek Ecomely obliczony na podstawie składników i tabeli Ciqual agencji ANSES, bez dodatków i przypraw do smaku.
Przygotowanie
- Coupe l'agneau en gros cubes de 4 cm et râpe les oignons, puis presse l'ail.
- Dans un grand saladier, mélange l'oignon râpé, l'ail, le yaourt, l'huile, le concentré de tomate et les épices.
- Ajoute la viande, mélange bien, couvre et laisse mariner au réfrigérateur au moins 4 heures, idéalement une nuit.
- Préchauffe le four à 180 °C, puis dispose la viande et sa marinade dans un plat à four couvert d'un papier aluminium.
- Enfourne 1 h 30 à 1 h 45, en remuant une fois, jusqu'à ce que la viande se défasse facilement à la fourchette.
- Retire le papier, augmente le four à 220 °C et laisse dorer 10 minutes pour caraméliser les bords.
- Sers les morceaux tranchés finement avec l'oignon rouge émincé, le citron et du pain plat chaud.
Warianty i porady
Au barbecue. Fais cuire les morceaux en brochette sur le barbecue à feu moyen, en les retournant, pour retrouver le goût fumé du feu de bois.
Oryginalny przepis Ecomely.
