Ecomely

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Crème de cajou: ilustracja przepisu
Desery

Crème de cajou

Une crème douce et onctueuse préparée à partir de la pomme de cajou, fruit du cajoutier très présent en Guyane. Parfumée à la vanille, elle accompagne desserts et fruits.

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Składniki

Wartości odżywcze

182 kcal na porcję

Białko
2,4 g
Węglowodany
36,7 g
Tłuszcz
2,4 g
w tym nasycone kwasy tłuszczowe
1,5 g
Błonnik
1,8 g

Szacunek Ecomely obliczony na podstawie składników i tabeli Ciqual agencji ANSES, bez dodatków i przypraw do smaku.

Przygotowanie

  1. Lave les pommes de cajou, retire la noix et coupe les fruits en morceaux.
  2. Place les morceaux dans une casserole avec le lait et la gousse de vanille fendue.
  3. Fais cuire à feu doux pendant 15 minutes, jusqu'à ce que les fruits soient bien tendres.
  4. Retire la gousse et mixe finement le mélange avec le sucre.
  5. Passe la crème au tamis pour retirer les fibres.
  6. Laisse refroidir avant de servir ou de conserver au réfrigérateur.

Warianty i porady

Version légère. Remplace la moitié du lait par de l'eau pour une crème plus fluide.

Oryginalny przepis Ecomely.