Ecomely

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Csülök pékné módra (jarret de porc à la façon de la boulangère): zdjęcie dania
Zdjęcie poglądowe: Radomi — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Mięsa

Csülök pékné módra (jarret de porc à la façon de la boulangère)

Plat traditionnel hongrois où le jarret de porc rôtit lentement sur un lit de pommes de terre et d'oignons, arrosé de bouillon et de paprika. Fondant et doré, il rappelle le repas dominical cuit dans le four du boulanger.

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Składniki

Składniki

Garniture

Przyprawy

Według uznania

Do podania

Wartości odżywcze

919 kcal na porcję

Białko
67,6 g
Węglowodany
49,5 g
w tym cukry
8,3 g
Tłuszcz
47,7 g
w tym nasycone kwasy tłuszczowe
16,3 g
Błonnik
8,8 g

Szacunek Ecomely obliczony na podstawie składników i tabeli Ciqual agencji ANSES, bez dodatków i przypraw do smaku.

Przygotowanie

  1. Préchauffe le four à 180 °C. Frotte le jarret avec le sel, le poivre, le cumin et l'ail écrasé, puis réserve-le 30 minutes.
  2. Épluche les pommes de terre et coupe-les en rondelles épaisses. Émince les oignons, coupe les tomates et le poivron en lamelles.
  3. Dans un grand plat allant au four, étale la moitié des oignons, des pommes de terre, puis le poivron et les tomates. Saupoudre de paprika.
  4. Pose le jarret par-dessus, couenne vers le haut, puis recouvre du reste des pommes de terre et des oignons. Ajoute le laurier.
  5. Verse le bouillon chaud sur le côté du plat, sans mouiller la couenne, et badigeonne celle-ci de saindoux.
  6. Enfourne couvert d'une feuille d'aluminium pendant 90 minutes, en arrosant une fois avec le jus.
  7. Retire l'aluminium, augmente le four à 200 °C et poursuis la cuisson 45 minutes, jusqu'à ce que la couenne soit croustillante et la viande se détache à la fourchette.
  8. Laisse reposer 10 minutes, retire le laurier, découpe la viande et sers avec les légumes et le jus de cuisson.

Warianty i porady

Version pour un repas simplifié. Utilise des pommes de terre déjà précuites : réduis la cuisson couverte à 60 minutes.

Avec ce qu'on trouve ici. Le jarret se trouve chez tout boucher ; à défaut, prends une épaule de porc désossée de 1 kg et ajoute 15 minutes de cuisson.

Oryginalny przepis Ecomely.