Ecomely

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Fadadas (crêpes de farine frites): ilustracja przepisu
Podwieczorek i wypieki

Fadadas (crêpes de farine frites)

Pâte levée aplatie puis frite en petites galettes dorées et croustillantes à l'extérieur, moelleuses à l'intérieur. On les mange à toute heure, nature ou saupoudrées de sucre, au goûter ou au petit-déjeuner.

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Składniki

Składniki

Według uznania

Wartości odżywcze

485 kcal na porcję

Białko
10,9 g
Węglowodany
54,2 g
w tym cukry
4,4 g
Tłuszcz
23,8 g
Błonnik
2,9 g

Szacunek Ecomely obliczony na podstawie składników i tabeli Ciqual agencji ANSES, bez dodatków i przypraw do smaku.

Przygotowanie

  1. Mélange la farine, la levure, le sucre et le sel dans un grand saladier.
  2. Ajoute l'eau tiède peu à peu en pétrissant jusqu'à obtenir une pâte souple et lisse.
  3. Couvre et laisse lever 1 heure dans un endroit tiède jusqu'à ce qu'elle double de volume.
  4. Divise la pâte en 8 boules et aplatis-les en galettes d'environ 1 cm d'épaisseur.
  5. Fais chauffer l'huile à 170 °C dans une casserole profonde (une goutte de pâte doit grésiller sans brunir trop vite).
  6. Plonge les galettes 2 à 3 minutes par face jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées.
  7. Égoutte sur du papier absorbant et saupoudre de sucre glace ou de sucre avant de servir.

Warianty i porady

Version salée. Ajoute 1 cuillère à café de sel fin supplémentaire et sers-les avec du fromage frais ou du beurre.

Oryginalny przepis Ecomely.