Ecomely

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Halwa-e Sohan (halva safrané): ilustracja przepisu
Desery

Halwa-e Sohan (halva safrané)

Un halva dense et caramélisé, parfumé au safran et à la cardamome, garni de pistaches et d'amandes. C'est une friandise traditionnelle afghane, offerte lors des fêtes et des visites.

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Składniki

Składniki

Przyprawy

Według uznania

Wartości odżywcze

406 kcal na porcję

Białko
5,2 g
Węglowodany
45,7 g
w tym cukry
32,4 g
Tłuszcz
22 g
Błonnik
1,9 g

Szacunek Ecomely obliczony na podstawie składników i tabeli Ciqual agencji ANSES, bez dodatków i przypraw do smaku.

Przygotowanie

  1. Fais dorer les amandes effilées et les pistaches à sec dans une poêle pendant 3 minutes, puis réserve-les.
  2. Fais fondre la moitié du beurre dans une grande casserole à feu moyen.
  3. Ajoute la farine et remue constamment pendant 10 minutes, jusqu'à ce qu'elle prenne une couleur dorée et une odeur de noisette.
  4. Dans une autre casserole, fais chauffer l'eau avec le sucre, le safran et la cardamome jusqu'à dissolution complète.
  5. Verse doucement le sirop chaud sur le mélange de farine en fouettant, puis ajoute le reste du beurre.
  6. Remue à feu doux pendant 15 minutes, jusqu'à ce que la préparation se détache des parois et forme une masse homogène.
  7. Étale dans un plat graissé, parsème de pistaches et d'amandes, laisse tiédir puis découpe en losanges.

Warianty i porady

Version sans safran. Remplace le safran par une cuillère à café de cardamome supplémentaire pour un parfum plus discret.

Oryginalny przepis Ecomely.