Ecomely

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Jent qurt (dessert de farine et beurre): ilustracja przepisu
Desery

Jent qurt (dessert de farine et beurre)

Un dessert doux et réconfortant où la farine est torréfiée lentement dans le beurre jusqu'à devenir blonde et parfumée, puis mouillée de lait sucré. On le sert chaud en fin de repas ou au goûter.

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Składniki

Składniki

Przyprawy

Według uznania

Wartości odżywcze

405 kcal na porcję

Białko
9,5 g
Węglowodany
43 g
Tłuszcz
21,2 g
Błonnik
1,3 g

Szacunek Ecomely obliczony na podstawie składników i tabeli Ciqual agencji ANSES, bez dodatków i przypraw do smaku.

Przygotowanie

  1. Fais fondre le beurre dans une casserole épaisse à feu doux.
  2. Ajoute la farine et remue sans arrêt pendant 10 minutes, jusqu'à ce qu'elle prenne une couleur blonde et une odeur de noisette.
  3. Verse progressivement le lait tiède en fouettant pour éviter les grumeaux.
  4. Ajoute le sucre, le sel et la cardamome, puis laisse épaissir à feu doux en remuant 5 minutes.
  5. Sers chaud, dans des bols, éventuellement parsemé de raisins secs.

Warianty i porady

Version sans lait de vache. Remplace le lait par du lait d'amande non sucré, en gardant la même quantité.

Oryginalny przepis Ecomely.