Ecomely

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Libolo lelicembu (petits pains au maïs): ilustracja przepisu
Podwieczorek i wypieki

Libolo lelicembu (petits pains au maïs)

De petits pains moelleux à la farine de maïs, légèrement sucrés et parfumés au beurre. On les mange au goûter ou au petit-déjeuner, encore tièdes.

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Składniki

Składniki

Przyprawy

Według uznania

Wartości odżywcze

299 kcal na porcję

Białko
6,4 g
Węglowodany
44,5 g
w tym cukry
7,7 g
Tłuszcz
10,1 g
Błonnik
1,7 g

Szacunek Ecomely obliczony na podstawie składników i tabeli Ciqual agencji ANSES, bez dodatków i przypraw do smaku.

Przygotowanie

  1. Mélange les deux farines, le sucre, la levure et le sel dans un saladier.
  2. Ajoute le beurre mou en le frottant du bout des doigts jusqu'à obtenir une texture sableuse.
  3. Incorpore l'œuf battu et le lait tiède, puis pétris 8 minutes jusqu'à obtenir une pâte souple.
  4. Couvre et laisse lever 1 heure dans un endroit tiède, jusqu'à ce qu'elle double de volume.
  5. Divise la pâte en 8 boules, pose-les sur une plaque recouverte de papier cuisson et laisse-les lever 20 minutes.
  6. Préchauffe le four à 190 °C et enfourne les pains 18 à 20 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
  7. Laisse tiédir sur une grille avant de servir.

Warianty i porady

Version sans levure. Remplace la levure par 2 c. à café de levure chimique et réduis la cuisson à 15 minutes.

Oryginalny przepis Ecomely.