Ten przepis nie jest jeszcze przetłumaczony: na razie wyświetlamy go po francusku.
Dania na co dzień
Pamplona
Un petit sandwich chaud uruguayen, constitué d'un pain garni de jambon, de fromage et parfois de tomate, puis gratiné au four. Léger et filant, il est apprécié en casse-croûte rapide dans les cafés.
Składniki
Składniki
Przyprawy
Według uznania
Wartości odżywcze
585 kcal na porcję
- Białko
- 37,6 g
- Węglowodany
- 48,9 g
- w tym cukry
- 4 g
- Tłuszcz
- 25,6 g
- w tym nasycone kwasy tłuszczowe
- 12,1 g
- Błonnik
- 2,9 g
Szacunek Ecomely obliczony na podstawie składników i tabeli Ciqual agencji ANSES, bez dodatków i przypraw do smaku.
Przygotowanie
- Préchauffe le four à 200 °C, chaleur tournante ou non.
- Coupe les petits pains en deux dans la longueur sans les séparer complètement.
- Garnis chaque moitié d'une tranche de jambon, de quelques rondelles de tomate et d'une tranche de fromage.
- Arrose d'un filet d'huile d'olive, salé légèrement et saupoudre d'origan.
- Enfourne 6 à 8 minutes, jusqu'à ce que le fromage soit fondu et légèrement doré.
- Sers immédiatement, bien chaud.
Warianty i porady
Version végétarienne. Remplace le jambon par des champignons sautés ou des poivrons grillés.
Oryginalny przepis Ecomely.