Ecomely

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Pan canario: ilustracja przepisu
Podwieczorek i wypieki

Pan canario

Un pain sucré et parfumé à l'anis, apporté par les immigrants des Canaries au XIXe siècle. Sa mie est fine et moelleuse, idéale au petit-déjeuner avec du beurre ou du dulce de leche.

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Składniki

Składniki

Finition

Przyprawy

Według uznania

Wartości odżywcze

399 kcal na porcję

Białko
11,5 g
Węglowodany
56,2 g
w tym cukry
14,5 g
Tłuszcz
13,2 g
Błonnik
2,5 g

Szacunek Ecomely obliczony na podstawie składników i tabeli Ciqual agencji ANSES, bez dodatków i przypraw do smaku.

Przygotowanie

  1. Dans un bol, mélange la farine, la levure, le sucre, le sel, l'anis et le zeste de citron.
  2. Ajoute les œufs et le lait tiède, puis pétris 5 minutes avant d'incorporer le beurre mou par petites parties.
  3. Continue de pétrir 10 minutes jusqu'à obtenir une pâte lisse qui ne colle plus aux doigts. Ajoute les raisins secs si tu les utilises.
  4. Laisse lever 1 h 30 couvert dans un endroit tiède, jusqu'à doublement de volume.
  5. Forme un pain rond ou une tresse, pose-le sur une plaque et laisse-le reposer 20 minutes. Badigeonne de jaune d'œuf.
  6. Enfourne à 180 °C pendant 30 à 35 minutes, jusqu'à ce qu'il sonne creux. Laisse tiédir sur une grille avant de couper.

Warianty i porady

Au chocolat. Ajoute 80 g de pépites de chocolat à la pâte et retire l'anis pour une version plus gourmande.

Oryginalny przepis Ecomely.