Ecomely

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Sel roti (anneau de riz sucré): ilustracja przepisu
Podwieczorek i wypieki

Sel roti (anneau de riz sucré)

Pain de riz en forme d'anneau, croustillant à l'extérieur et moelleux à l'intérieur, parfumé à la cardamome. Friandise des fêtes comme Tihar et Dashain, souvent offerte.

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Składniki

Składniki

Przyprawy

Według uznania

Wartości odżywcze

379 kcal na porcję

Białko
3,4 g
Węglowodany
48 g
w tym cukry
16,8 g
Tłuszcz
18,7 g
w tym nasycone kwasy tłuszczowe
5,2 g
Błonnik
1,9 g

Szacunek Ecomely obliczony na podstawie składników i tabeli Ciqual agencji ANSES, bez dodatków i przypraw do smaku.

Przygotowanie

  1. Écrase la banane dans un saladier jusqu'à obtenir une purée lisse.
  2. Ajoute le sucre, le beurre clarifié, la cardamome et le sel, puis mélange.
  3. Incorpore la farine de riz petit à petit en alternant avec l'eau tiède, jusqu'à obtenir une pâte souple et lisse, un peu collante.
  4. Laisse reposer la pâte 15 minutes à température ambiante.
  5. Façonne de petites boules, puis roule chacune en un cordon d'environ 20 cm et referme en anneau.
  6. Fais chauffer l'huile à 170 °C : une goutte de pâte doit grésiller doucement sans brunir trop vite.
  7. Fais frire les anneaux 3 à 4 minutes par face jusqu'à ce qu'ils soient dorés, puis égoutte-les sur du papier absorbant.

Warianty i porady

Version au four. Badigeonne les anneaux de beurre clarifié et fais cuire 20 minutes à 180 °C pour une version moins grasse.

Oryginalny przepis Ecomely.