Ecomely

Język

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Three-pointed bread: zdjęcie dania
Zdjęcie poglądowe: Angel Olin from Peru — CC BY-SA 2.0, Wikimedia Commons
Śniadanie

Three-pointed bread

Petit pain péruvien traditionnel formé de trois pointes, à la mie légère et au goût de beurre et d'anis. Il accompagne le café ou le chocolat au petit-déjeuner.

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Składniki

Składniki

Przyprawy

Według uznania

Wartości odżywcze

504 kcal na porcję

Białko
15 g
Węglowodany
74,7 g
w tym cukry
19,3 g
Tłuszcz
14,8 g
Błonnik
3,1 g

Szacunek Ecomely obliczony na podstawie składników i tabeli Ciqual agencji ANSES, bez dodatków i przypraw do smaku.

Przygotowanie

  1. Dans un grand saladier, mélange la farine, le sucre, le sel, la levure et les graines d'anis.
  2. Ajoute les œufs, le lait tiède et le beurre mou, puis pétris 10 minutes jusqu'à obtenir une pâte lisse et élastique.
  3. Couvre et laisse lever 1 heure dans un endroit tiède jusqu'à ce que la pâte double de volume.
  4. Divise la pâte en six boules, puis façonne chacune en un petit cylindre que tu étires légèrement.
  5. Forme trois pointes en pinçant la pâte sur le haut de chaque pain, puis dispose-les sur une plaque recouverte de papier cuisson.
  6. Laisse lever encore 20 minutes, dore au jaune d'œuf et enfourne à 180 °C pendant 15 minutes.
  7. Laisse tiédir sur une grille avant de déguster.

Warianty i porady

Version sucrée. Ajoute une cuillère de cannelle et saupoudre de sucre avant la cuisson.

Oryginalny przepis Ecomely.