Ecomely

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Tiyé (riz au lait sucré): ilustracja przepisu
Desery

Tiyé (riz au lait sucré)

Le tiyé est un riz au lait sucré parfumé à la cannelle, doux et crémeux. Il est souvent préparé pour les fêtes ou comme dessert familial, et se déguste tiède ou froid.

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Składniki

Składniki

Według uznania

Wartości odżywcze

424 kcal na porcję

Białko
12 g
Węglowodany
72,9 g
Tłuszcz
9 g
w tym nasycone kwasy tłuszczowe
5,7 g
Błonnik
0,5 g

Szacunek Ecomely obliczony na podstawie składników i tabeli Ciqual agencji ANSES, bez dodatków i przypraw do smaku.

Przygotowanie

  1. Rince le riz à l'eau froide jusqu'à ce que l'eau soit claire.
  2. Fais bouillir le lait avec le bâton de cannelle et une pincée de sel dans une casserole.
  3. Ajoute le riz et laisse cuire à feu doux pendant 25 minutes en remuant régulièrement pour éviter qu'il n'accroche.
  4. Incorpore le sucre et la vanille, puis poursuis la cuisson 5 minutes jusqu'à obtenir une consistance crémeuse.
  5. Retire la cannelle et laisse reposer quelques minutes avant de servir tiède ou froid.

Warianty i porady

Version aux raisins. Fais gonfler des raisins secs dans un peu d'eau tiède et ajoute-les en fin de cuisson.

Oryginalny przepis Ecomely.