Ecomely

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Tsaousi (pain au sésame grec): ilustracja przepisu
Śniadanie

Tsaousi (pain au sésame grec)

Pain grec parfumé au beurre et recouvert de sésame, à la mie moelleuse et à la croûte dorée. Il est traditionnellement servi au petit-déjeuner ou avec un fromage et de la charcuterie.

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Składniki

Składniki

Finition

Przyprawy

Według uznania

Wartości odżywcze

294 kcal na porcję

Białko
9,6 g
Węglowodany
43,4 g
w tym cukry
1,6 g
Tłuszcz
8,1 g
Błonnik
2,8 g

Szacunek Ecomely obliczony na podstawie składników i tabeli Ciqual agencji ANSES, bez dodatków i przypraw do smaku.

Przygotowanie

  1. Dissous la levure et le sucre dans l'eau tiède et attends 5 minutes.
  2. Mélange la farine, le sel et l'anis éventuel, puis ajoute l'eau levurée et le beurre fondu.
  3. Pétris 10 minutes jusqu'à obtenir une pâte souple qui se détache des parois.
  4. Laisse lever 1 heure à couvert, jusqu'à doubler de volume.
  5. Façonne un pain rond ou ovale, pose-le sur une plaque et laisse-le lever encore 30 minutes.
  6. Badigeonne-le de jaune d'œuf délayé dans le lait et parsème généreusement de sésame.
  7. Enfourne à 200 °C pendant 25 à 30 minutes, jusqu'à ce que la croûte soit bien dorée et qu'elle sonne creux.
  8. Laisse tiédir sur une grille avant de couper.

Warianty i porady

Version aux olives. Incorpore des olives noires hachées dans la pâte pour un goût plus salé.

Oryginalny przepis Ecomely.