Ecomely

Lugha

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Beppu reimen: picha ya chakula
Picha ya kielelezo: 聖石大戦ぶぅぶぅ — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Tambi na wali

Beppu reimen

Le beppu reimen vient de la ville thermale de Beppu, dans l'île de Kyushu. Ces nouilles de blé, servies dans un bouillon froid et sucré-salé, sont souvent garnies de légumes croquants et de tranches de viande ou de poisson.

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Viungo

Viungo

Garniture

Viungo vya ladha na viungo vya kukolea

Kwa hiari yako

Thamani ya lishe

516 kcal kwa sehemu moja

Protini
30.2 g
Wanga
77 g
ikiwemo sukari
11.1 g
Mafuta
7.7 g
ikiwemo mafuta yaliyoshiba
1.8 g
Nyuzinyuzi
5.3 g

Makadirio ya Ecomely kutoka kwa viungo kwa jedwali la Ciqual la ANSES, bila vyakula vya kando wala vikolezo vya kuonja.

Maandalizi

  1. Fais refroidir le bouillon de volaille, puis mélange-le avec la sauce soja, le vinaigre de riz et le sucre jusqu'à dissolution.
  2. Coupe le concombre en fines bandes, coupe les tomates cerises en deux et émince finement l'oignon nouveau.
  3. Effiloche le poulet cuit en lamelles et assaisonne-le d'une pointe d'huile de sésame.
  4. Cuis les nouilles udon 4 à 5 minutes dans l'eau bouillante, rince-les à l'eau froide et égoutte-les.
  5. Répartis les nouilles dans des bols, verse le bouillon froid et dispose les garnitures par-dessus.
  6. Ajoute un peu de poivre ou de piment selon ton goût avant de servir.

Mbadala na vidokezo

Version à l'œuf. Ajoute un œuf mollet coupé en deux dans chaque bol pour plus de gourmandise.

Sans cuisson des nouilles. Utilise des nouilles déjà cuites prêtes à l'emploi pour gagner du temps.

Pishi asili la Ecomely.