Ecomely

Lugha

Mapishi haya bado hayajatafsiriwa: haya hapa kwa Kifaransa kwa sasa.

Bigoli: picha ya chakula
Picha ya kielelezo: Popo le Chien — CC0, Wikimedia Commons
Tambi na wali

Bigoli

Pâtes longues et épaisses de la Vénétie, traditionnellement faites avec de la farine complète et extrudées à la main. Leur texture rugueuse retient bien les sauces à base d'oignon, d'anchois ou de canard.

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Viungo

Viungo

Viungo vya ladha na viungo vya kukolea

Kwa hiari yako

Thamani ya lishe

474 kcal kwa sehemu moja

Protini
16 g
Wanga
68.7 g
ikiwemo sukari
1.7 g
Mafuta
13.2 g
ikiwemo mafuta yaliyoshiba
2.6 g
Nyuzinyuzi
6.8 g

Makadirio ya Ecomely kutoka kwa viungo kwa jedwali la Ciqual la ANSES, bila vyakula vya kando wala vikolezo vya kuonja.

Maandalizi

  1. Verse la farine en fontaine sur le plan de travail et casse les œufs au centre avec le sel et l'huile.
  2. Incorpore peu à peu la farine jusqu'à obtenir une pâte ferme ; ajoute un peu d'eau seulement si elle est trop sèche.
  3. Pétris 10 minutes jusqu'à une pâte lisse et élastique, puis enveloppe-la et laisse-la reposer 30 minutes.
  4. Divise la pâte en morceaux et roule-les en cordons de 5 mm d'épaisseur.
  5. Découpe les cordons en tronçons de 25 cm, ou presse la pâte à travers une passoire à gros trous pour obtenir des spaghetti épais.
  6. Laisse sécher les pâtes sur un linge fariné pendant 20 minutes.
  7. Cuis-les dans une grande casserole d'eau bouillante salée 5 à 6 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient al dente.
  8. Égoutte et sers avec la sauce de ton choix, par exemple une sauce à l'oignon fondu et aux anchois.

Mbadala na vidokezo

Végétarienne. Accompagne les bigoli d'un simple beurre fondu avec de la sauge et du parmesan.

Avec ce qu'on trouve ici. Les bigoli se trouvent en épicerie italienne ; sinon, des spaghetti complets épais font très bien l'affaire.

Pishi asili la Ecomely.