Mapishi haya bado hayajatafsiriwa: haya hapa kwa Kifaransa kwa sasa.

Supu
Bis roshi kiru (soupe de riz et galette)
Une soupe de poisson réconfortante où l'on fait mijoter du riz cuit et des morceaux de galette dans un bouillon parfumé à l'oignon et au piment. Elle est souvent servie au petit-déjeuner pour se donner du courage.
Viungo
Viungo
Bouillon
Viungo vya ladha na viungo vya kukolea
Kwa hiari yako
Vya kuambatana
Maandalizi
- Émince finement les oignons et hache l'ail et le piment.
- Fais chauffer l'huile dans une casserole et fais revenir l'oignon avec l'ail et le piment pendant 5 minutes, jusqu'à ce qu'il soit translucide.
- Ajoute le curcuma et les feuilles de curry, puis verse le bouillon de poisson et porte à ébullition.
- Émiette les galettes en morceaux et ajoute-les au bouillon avec le riz cuit.
- Laisse mijoter 10 minutes à feu doux pour que le riz et la galette s'imprègnent du bouillon et deviennent tendres.
- Assaisonne avec le sel, le poivre et le jus de citron vert, puis sers chaud, avec un peu de coriandre.
Mbadala na vidokezo
Version végétarienne. Utilise un bouillon de légumes et ajoute des pommes de terre en dés.
Plus consistante. Ajoute un œuf battu en filet dans le bouillon bouillant pour l'épaissir.
Pishi asili la Ecomely.
