Mapishi haya bado hayajatafsiriwa: haya hapa kwa Kifaransa kwa sasa.
Nyama
Brochettes de mouton
De petits morceaux de mouton marinés au cumin et au piment, puis grillés sur braise ou au four. Croustillantes à l'extérieur et tendres à l'intérieur, elles se mangent vendues dans la rue ou à la maison.
Viungo
Viungo
Viungo vya ladha na viungo vya kukolea
Kwa hiari yako
Vya kuambatana
Maandalizi
- Coupe la viande en cubes d'environ 3 cm et mets-la dans un saladier.
- Ajoute l'huile, le jus de citron, le cumin, le piment, le paprika, le sel et le poivre. Mélange bien pour bien enrober chaque morceau.
- Laisse mariner au moins 2 heures au frais, idéalement toute une nuit.
- Épluche les oignons, coupe-les en quartiers et enfile la viande et l'oignon alternativement sur des brochettes en bois trempées dans l'eau.
- Fais griller les brochettes sur un barbecue bien chaud ou sous le gril du four, 4 à 5 minutes par face, jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
- Sers aussitôt avec l'oignon rouge et le piment en accompagnement.
Mbadala na vidokezo
Version au four. Si tu n'as pas de barbecue, cuis les brochettes sur une plaque au four préchauffé à 220 °C pendant 15 minutes, en retournant à mi-cuisson.
Pishi asili la Ecomely.