Mapishi haya bado hayajatafsiriwa: haya hapa kwa Kifaransa kwa sasa.
Nyama
Chanasan makh (viande de mouton adulte)
Le chanasan makh désigne la viande de mouton adulte, plus ferme et plus goûteuse que celle des agneaux. En Mongolie, on la fait mijoter longuement pour l'attendrir, et elle entre dans les bouillons et les plats de fête.
Viungo
Viungo
Garniture
Viungo vya ladha na viungo vya kukolea
Kwa hiari yako
Vya kuambatana
Maandalizi
- Coupe la viande en gros morceaux, en gardant les os. Fais-les dorer à feu vif dans l'huile pendant 5 minutes.
- Ajoute les oignons émincés et l'ail écrasé, laisse-les attendrir 3 minutes.
- Couvre d'eau, ajoute le laurier et le gros sel, porte à ébullition puis écume la surface.
- Baisse le feu, couvre et laisse mijoter 1 h 30 à feu très doux, jusqu'à ce que la viande se détache de l'os.
- Ajoute les carottes, le navet et les pommes de terre en morceaux, et poursuis la cuisson 25 minutes.
- Rectifie l'assaisonnement, parsème de persil et sers bien chaud, bouillon compris.
Mbadala na vidokezo
Version rapide. En cocotte-minute, réduis la cuisson de mijotage à 40 minutes sous pression.
Pishi asili la Ecomely.