Mapishi haya bado hayajatafsiriwa: haya hapa kwa Kifaransa kwa sasa.
Kifungua kinywa
Chilate (chilate)
Le chilate est une boisson traditionnelle à base de maïs et de cacao, parfumée à la cannelle et sucrée, servie tiède ou froide. Elle a une texture légèrement granuleuse et on la boit surtout en accompagnement des repas familiaux.
Viungo
Viungo
Viungo vya ladha na viungo vya kukolea
Kwa hiari yako
Vya kuambatana
Maandalizi
- Fais tremper le maïs dans de l'eau une nuit, puis égoutte-le et fais-le griller dans une poêle sèche jusqu'à ce qu'il dore légèrement.
- Moud le maïs grillé au mixeur avec un peu d'eau jusqu'à obtenir une pâte lisse.
- Fais chauffer le litre d'eau avec le bâton de cannelle et le clou de girofle, puis porte à frémissement.
- Délaye la pâte de maïs avec un peu d'eau froide et verse-la dans l'eau chaude en remuant.
- Ajoute le cacao, le sucre et le sel, et laisse cuire doucement 15 minutes en remuant régulièrement.
- Retire la cannelle et le clou, puis ajoute le lait si tu le souhaites.
- Sers tiède ou froid, en remuant avant de servir.
Mbadala na vidokezo
Version lactée. Ajoute 200 ml de lait en fin de cuisson pour une boisson plus douce.
Pishi asili la Ecomely.