Ecomely

Lugha

Mapishi haya bado hayajatafsiriwa: haya hapa kwa Kifaransa kwa sasa.

Civet de poisson: mchoro wa pishi
Samaki

Civet de poisson

Un ragoût de poisson mijoté dans une sauce vineuse, aux oignons fondants et aux herbes. Plat de fête à Maurice, il tire sa saveur d'une cuisson lente et d'une belle réduction.

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Viungo

Viungo

Viungo vya ladha na viungo vya kukolea

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Maandalizi

  1. Coupe le poisson en gros morceaux, assaisonne-le de sel et de poivre et réserve au frais.
  2. Émince les oignons et hache l'ail.
  3. Fais chauffer l'huile dans une cocotte et fais revenir les oignons 10 minutes à feu doux, jusqu'à ce qu'ils soient fondants.
  4. Ajoute l'ail, la pâte de tomate et le paprika, puis remue 2 minutes.
  5. Verse le vin rouge, ajoute le thym et le laurier et laisse réduire 8 minutes.
  6. Ajoute le bouillon, puis dépose délicatement les morceaux de poisson dans la sauce.
  7. Couvre et laisse mijoter à feu très doux 12 à 15 minutes, sans remuer, jusqu'à ce que le poisson soit tout juste cuit.
  8. Rectifie l'assaisonnement et sers avec des pommes de terre cuites à l'eau.

Mbadala na vidokezo

Version sans alcool. Remplace le vin rouge par 25 cl de bouillon et 1 c. à soupe de vinaigre balsamique.

Pishi asili la Ecomely.