Ecomely

Lugha

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Clot soup: mchoro wa pishi
Supu

Clot soup

Soupe finlandaise traditionnelle à base de pommes de terre, de lait et de crème, parfois épaissie à la farine et aromatisée à l'aneth. C'est une soupe douce et réconfortante, servie chaude en hiver, surtout avec du pain de seigle.

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Viungo

Viungo

Viungo vya ladha na viungo vya kukolea

Kwa hiari yako

Vya kuambatana

Thamani ya lishe

394 kcal kwa sehemu moja

Protini
11.5 g
Wanga
37.2 g
Mafuta
20.8 g
ikiwemo mafuta yaliyoshiba
13.7 g

Makadirio ya Ecomely kutoka kwa viungo kwa jedwali la Ciqual la ANSES, bila vyakula vya kando wala vikolezo vya kuonja.

Maandalizi

  1. Fais fondre le beurre dans une grande casserole à feu moyen et fais revenir l'oignon haché pendant 3 minutes.
  2. Ajoute les carottes et les pommes de terre, puis remue quelques minutes pour les enrober de beurre.
  3. Saupoudre de farine, remue 1 minute, puis verse l'eau en fouettant pour éviter les grumeaux.
  4. Ajoute le lait, le sel, le poivre et la muscade, puis porte doucement à ébullition.
  5. Laisse mijoter à feu doux pendant 20 minutes, jusqu'à ce que les pommes de terre soient tendres.
  6. Écrase légèrement quelques pommes de terre contre les parois de la casserole pour épaissir la soupe.
  7. Incorpore la crème fraîche et l'aneth haché, rectifie l'assaisonnement, puis sers chaud avec du pain de seigle.

Mbadala na vidokezo

Version au lard. Fais revenir des lardons fumés avec l'oignon pour une soupe plus savoureuse.

Pishi asili la Ecomely.