Ecomely

Lugha

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Doodh jalebi: mchoro wa pishi
Vitindamlo

Doodh jalebi

Spirales de pâte frites puis trempées dans un sirop parfumé au safran, servies dans du lait chaud sucré. Un dessert réconfortant du petit-déjeuner ou de la soirée, très populaire dans les rues.

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Viungo

Viungo

Pâte

Sirop

Lait

Viungo vya ladha na viungo vya kukolea

Thamani ya lishe

1,187 kcal kwa sehemu moja

Protini
23.4 g
Wanga
214.6 g
Mafuta
25.1 g
Nyuzinyuzi
2.7 g

Makadirio ya Ecomely kutoka kwa viungo kwa jedwali la Ciqual la ANSES, bila vyakula vya kando wala vikolezo vya kuonja.

Maandalizi

  1. Mélangez la farine, la levure et le yaourt, puis ajoutez peu à peu l'eau tiède pour obtenir une pâte lisse et fluide, proche d'une pâte à crêpes épaisse. Laissez reposer 1 h.
  2. Préparez le sirop : faites bouillir le sucre, l'eau et le safran pendant 5 minutes, jusqu'à ce qu'il épaississe légèrement. Gardez-le tiède.
  3. Versez la pâte dans une poche à douille ou un sac congélation percé d'un petit trou.
  4. Faites chauffer l'huile à 170 °C, puis pressez la pâte en spirales dans l'huile et frites 2 minutes par face, jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
  5. Égouttez les jalebis et plongez-les 1 minute dans le sirop tiède, puis laissez-les s'imprégner.
  6. Pendant ce temps, faites chauffer le lait avec la cardamome et portez à frémissement 10 minutes en remuant.
  7. Servez les jalebis dans des bols avec le lait chaud.

Mbadala na vidokezo

Version sans friture. Cuisez la pâte en spirales sur une plaque antiadhésive huilée, 2 minutes par face.

Pishi asili la Ecomely.