Mapishi haya bado hayajatafsiriwa: haya hapa kwa Kifaransa kwa sasa.

Saladi na vianzio
Gammel ost (fromage fermenté)
Fromage fermenté et affiné longuement, à la pâte ferme et au goût très puissant, typique de la Norvège. Il se mange en fines tranches, avec du pain et parfois du café.
Viungo
Viungo
Viungo vya ladha na viungo vya kukolea
Vya kuambatana
Maandalizi
- Chauffe le lait à 30 °C et ajoute les ferments lactiques, puis laisse reposer 30 minutes.
- Ajoute la présure diluée et laisse cailler 45 minutes sans bouger.
- Découpe le caillé, égoutte-le dans une gaze et presse-le pendant 12 heures.
- Sale légèrement le fromage et place-le dans un endroit frais à 12 °C.
- Retourne le fromage chaque jour pendant 3 semaines pour qu'il s'affine.
- Sers en fines tranches quand la croûte est bien formée et la pâte souple.
Mbadala na vidokezo
Version courte. Affine seulement 1 semaine pour une saveur plus douce.
Pishi asili la Ecomely.
