Ecomely

Lugha

Mapishi haya bado hayajatafsiriwa: haya hapa kwa Kifaransa kwa sasa.

Gelée de pommes: mchoro wa pishi
Michuzi na misingi

Gelée de pommes

Une gelée limpide obtenue en filtrant le jus de pommes cuites avec un peu de citron. Translucide et douce, elle accompagne les viandes, les fromages et le pain grillé dans les foyers jersiais.

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Viungo

Viungo

Viungo vya ladha na viungo vya kukolea

Kwa hiari yako

Vya kuambatana

Thamani ya lishe

511 kcal kwa sehemu moja

Protini
0.8 g
Wanga
122 g
ikiwemo sukari
114.4 g
Mafuta
0.8 g
ikiwemo mafuta yaliyoshiba
0.2 g
Nyuzinyuzi
4.7 g

Makadirio ya Ecomely kutoka kwa viungo kwa jedwali la Ciqual la ANSES, bila vyakula vya kando wala vikolezo vya kuonja.

Maandalizi

  1. Lave les pommes, coupe-les en quartres sans les peler ni retirer le cœur, puis mets-les dans une grande casserole avec l'eau et le zeste de citron.
  2. Porte à ébullition, puis laisse cuire à feu doux 40 minutes jusqu'à ce que les pommes soient complètement défaites.
  3. Verse la compote dans une étamine ou un torchon propre posé sur une passoire et laisse égoutter toute une nuit sans presser.
  4. Mesure le jus recueilli, puis remets-le dans la casserole avec un volume égal de sucre et le jus de citron.
  5. Fais bouillir à gros bouillons 10 à 15 minutes en écumant jusqu'à ce que la gelée nappe une cuillère, puis mets en pots chauds.

Mbadala na vidokezo

Version épicée. Ajoute un clou de girofle et une branche de cannelle pendant la cuisson du jus.

Pishi asili la Ecomely.