Ecomely

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Gnocco fritto: picha ya chakula
Picha ya kielelezo: Gail from Calgary, Canada — CC BY 2.0, Wikimedia Commons
Vitafunio vya jioni

Gnocco fritto

Le gnocco fritto est une pâte simple frite dans le saindoux, typique de l'Émilie-Romagne. Gonflé, doré et croustillant, il se déguste chaud avec des charcuteries et du fromage.

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Viungo

Viungo

Viungo vya ladha na viungo vya kukolea

Kwa hiari yako

Vya kuambatana

Thamani ya lishe

434 kcal kwa sehemu moja

Protini
8.7 g
Wanga
42.4 g
ikiwemo sukari
1.1 g
Mafuta
24.6 g
Nyuzinyuzi
2.2 g

Makadirio ya Ecomely kutoka kwa viungo kwa jedwali la Ciqual la ANSES, bila vyakula vya kando wala vikolezo vya kuonja.

Maandalizi

  1. Mélange la farine, le sel et le bicarbonate dans un saladier.
  2. Ajoute le saindoux et frotte-le du bout des doigts jusqu'à obtenir une texture sableuse.
  3. Verse l'eau et le lait petit à petit et pétris jusqu'à une pâte souple et homogène.
  4. Laisse reposer la pâte, couverte, pendant 30 minutes.
  5. Étale-la au rouleau sur environ 5 mm d'épaisseur et découpe des losanges ou des disques.
  6. Chauffe l'huile à 170 °C dans une grande casserole.
  7. Plonge les morceaux 2 à 3 par 2 à 3 minutes, en les retournant, jusqu'à ce qu'ils gonflent et soient dorés.
  8. Égoutte sur du papier absorbant et sers aussitôt avec les charcuteries et le fromage.

Mbadala na vidokezo

Version sans friture. Cuis les morceaux à sec dans une poêle antiadhésive très chaude, 2 minutes par face.

Pishi asili la Ecomely.