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Mapishi haya bado hayajatafsiriwa: haya hapa kwa Kifaransa kwa sasa.

Havragrøn (bouillie d'avoine verte): mchoro wa pishi
Kifungua kinywa

Havragrøn (bouillie d'avoine verte)

Bouillie d'avoine à base de flocons cuits avec des orties et du beurre, dont la couleur verte rappelle ce nom traditionnel. Plat ancien et nourrissant, il se servait autrefois chaud au petit-déjeuner ou en repas simple.

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Maandalizi

  1. Porte l'eau à ébullition dans une casserole et verse-y les flocons d'avoine en remuant.
  2. Baisse le feu et laisse cuire 10 minutes en remuant régulièrement pour éviter les grumeaux.
  3. Pendant ce temps, blanchis les orties 1 minute dans l'eau bouillante, égoutte-les et hache-les finement.
  4. Ajoute les orties dans la bouillie avec le sel et le beurre, puis mélange jusqu'à obtenir une teinte verte uniforme.
  5. Verse le lait et poursuis la cuisson 5 minutes à feu doux en remuant.
  6. Sers chaud, avec un peu de poivre blanc et de la crème fraîche si tu le souhaites.

Mbadala na vidokezo

Avec ce qu'on trouve ici. Remplace les orties par des épinards frais blanchis, en quantité équivalente, pour une couleur verte et une saveur douce.

Pishi asili la Ecomely.