Ecomely

Lugha

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Jókai-bableves (soupe aux haricots de Jókai): mchoro wa pishi
Supu

Jókai-bableves (soupe aux haricots de Jókai)

La Jókai-bableves est une soupe hongroise épaisse aux haricots blancs, à la saucisse fumée et au paprika. Elle est très réconfortante et doit son nom à l'écrivain Mór Jókai.

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Viungo

Viungo

Viungo vya ladha na viungo vya kukolea

Kwa hiari yako

Thamani ya lishe

581 kcal kwa sehemu moja

Protini
27.2 g
Wanga
55.2 g
ikiwemo sukari
9.3 g
Mafuta
23.8 g
ikiwemo mafuta yaliyoshiba
6.9 g
Nyuzinyuzi
18 g

Makadirio ya Ecomely kutoka kwa viungo kwa jedwali la Ciqual la ANSES, bila vyakula vya kando wala vikolezo vya kuonja.

Maandalizi

  1. La veille, fais tremper les haricots dans de l'eau froide pendant au moins 8 heures, puis égoutte-les.
  2. Fais revenir les oignons émincés dans l'huile jusqu'à ce qu'ils soient dorés, puis ajoute le paprika hors du feu pour éviter qu'il brûle.
  3. Ajoute les carottes, le poireau et les haricots égouttés, couvre de bouillon, ajoute la feuille de laurier et laisse mijoter 1 heure à feu doux.
  4. Ajoute la saucisse coupée en rondelles et les pommes de terre en dés, puis poursuis la cuisson 20 minutes.
  5. Vérifie que les haricots sont tendres, rectifie l'assaisonnement et ajoute le vinaigre en fin de cuisson.
  6. Sers bien chaud avec du pain de campagne.

Mbadala na vidokezo

Version végétarienne. Remplace la saucisse par des champignons sautés et du paprika fumé pour garder la note fumée.

Pishi asili la Ecomely.