Ecomely

Lugha

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Jus d'ananas: mchoro wa pishi
Milo ya kila siku

Jus d'ananas

Jus d'ananas frais, parfumé et légèrement acidulé, préparé avec du sucre et du citron. Très répandu sur les marchés, il accompagne les repas et se boit en toute saison.

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Viungo

Viungo

Kwa hiari yako

Thamani ya lishe

207 kcal kwa sehemu moja

Wanga
46.7 g
ikiwemo sukari
43.8 g
Nyuzinyuzi
3.2 g

Makadirio ya Ecomely kutoka kwa viungo kwa jedwali la Ciqual la ANSES, bila vyakula vya kando wala vikolezo vya kuonja.

Maandalizi

  1. Épluche l'ananas, retire le cœur fibreux et coupe la chair en morceaux.
  2. Mixe les morceaux avec la moitié de l'eau jusqu'à obtenir une purée homogène.
  3. Filtre le jus à travers un tamis pour retirer les fibres.
  4. Ajoute le reste de l'eau, le sucre et le jus du citron vert, puis mélange bien jusqu'à dissolution.
  5. Réfrigère 1 heure et sers avec des glaçons.

Mbadala na vidokezo

Version épicée. Ajoute une pincée de piment de Cayenne ou une rondelle de gingembre pendant le mixage.

Pishi asili la Ecomely.