Ecomely

Lugha

Mapishi haya bado hayajatafsiriwa: haya hapa kwa Kifaransa kwa sasa.

Kaimati (beignets sucrés au sirop): mchoro wa pishi
Vitafunio na mikate mitamu

Kaimati (beignets sucrés au sirop)

De petits beignets dorés et croustillants à l'extérieur, moelleux à l'intérieur, arrosés d'un sirop parfumé à la cardamome. Ils sont très populaires en street food à Nairobi et sur la côte.

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Viungo

Viungo

Sirop

Thamani ya lishe

548 kcal kwa sehemu moja

Protini
8.8 g
Wanga
98.8 g
ikiwemo sukari
57.3 g
Mafuta
12.2 g
Nyuzinyuzi
2.3 g

Makadirio ya Ecomely kutoka kwa viungo kwa jedwali la Ciqual la ANSES, bila vyakula vya kando wala vikolezo vya kuonja.

Maandalizi

  1. Dans un saladier, mélange la farine, la levure, le sucre, la cardamome et le sel.
  2. Ajoute progressivement l'eau tiède en mélangeant jusqu'à obtenir une pâte souple et collante.
  3. Couvre et laisse reposer 1 heure dans un endroit tiède, jusqu'à ce que la pâte gonfle.
  4. Pendant ce temps, prépare le sirop : fais chauffer le sucre, l'eau et la cardamome à feu moyen jusqu'à épaississement léger, environ 8 minutes. Réserve au chaud.
  5. Chauffe l'huile dans une casserole à 170 °C environ.
  6. Prélève de petites boules de pâte à l'aide de deux cuillères mouillées et fais-les frire par petites quantités, en les retournant, environ 3 à 4 minutes jusqu'à une belle couleur dorée.
  7. Égoutte-les sur du papier absorbant puis plonge-les dans le sirop tiède quelques instants avant de les servir.

Mbadala na vidokezo

Sans sirop. Saupoudre simplement les kaimati de sucre glace parfumé à la cannelle pour une version plus légère.

Pishi asili la Ecomely.