Ecomely

Lugha

Mapishi haya bado hayajatafsiriwa: haya hapa kwa Kifaransa kwa sasa.

Khubz Halabi (pain d'Alep): mchoro wa pishi
Milo ya kila siku

Khubz Halabi (pain d'Alep)

Un pain rond et moelleux à la mie aérée, au croûte fine et dorée, typique d'Alep. Il accompagne les mezzés et se déchire à la main pour saucer les plats.

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Viungo

Viungo

Finition

Viungo vya ladha na viungo vya kukolea

Kwa hiari yako

Vya kuambatana

Thamani ya lishe

313 kcal kwa sehemu moja

Protini
11.4 g
Wanga
57.2 g
ikiwemo sukari
2 g
Mafuta
3.1 g
Nyuzinyuzi
3 g

Makadirio ya Ecomely kutoka kwa viungo kwa jedwali la Ciqual la ANSES, bila vyakula vya kando wala vikolezo vya kuonja.

Maandalizi

  1. Dissous la levure et le sucre dans l'eau tiède et laisse reposer 5 minutes.
  2. Mélange la farine et le sel, puis ajoute l'eau levurée et l'huile d'olive. Pétris 10 minutes jusqu'à une pâte lisse et souple.
  3. Couvre et laisse lever 1 heure, jusqu'au doublement du volume.
  4. Divise la pâte en 6 boules, puis aplatis-les en disques d'environ 1 cm d'épaisseur.
  5. Laisse reposer 20 minutes, couverts, pour que les pains gonflent légèrement.
  6. Enfourne à 240 °C pendant 10 à 12 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient gonflés et dorés. Laisse refroidir sous un linge.

Mbadala na vidokezo

Version complète. Remplace la moitié de la farine blanche par de la farine complète pour un pain plus rustique.

Pishi asili la Ecomely.