Ecomely

Lugha

Mapishi haya bado hayajatafsiriwa: haya hapa kwa Kifaransa kwa sasa.

Kjøttbrød (pain de viande): mchoro wa pishi
Nyama

Kjøttbrød (pain de viande)

Pain de viande norvégien à base de bœuf et de porc hachés, lié à la chapelure et au lait. Il est tranché froid ou tiède et accompagne volontiers une sauce crémeuse.

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Viungo

Viungo

Viungo vya ladha na viungo vya kukolea

Kwa hiari yako

Vya kuambatana

Thamani ya lishe

431 kcal kwa sehemu moja

Protini
31.6 g
Wanga
18.2 g
ikiwemo sukari
4.7 g
Mafuta
25.4 g
ikiwemo mafuta yaliyoshiba
10.5 g
Nyuzinyuzi
1.4 g

Makadirio ya Ecomely kutoka kwa viungo kwa jedwali la Ciqual la ANSES, bila vyakula vya kando wala vikolezo vya kuonja.

Maandalizi

  1. Préchauffe le four à 190 °C.
  2. Fais revenir l'oignon finement haché dans le beurre jusqu'à ce qu'il soit translucide, puis laisse refroidir.
  3. Dans un saladier, mélange la chapelure avec le lait et laisse-la gonfler 5 minutes.
  4. Ajoute le bœuf, le porc, les œufs, l'oignon, le sel, le poivre et la muscade, puis pétris 2 minutes.
  5. Façonne un pain d'environ 20 cm et dépose-le dans un plat graissé.
  6. Enfourne 50 à 60 minutes, jusqu'à ce que la température à cœur atteigne 70 °C. Laisse reposer 10 minutes avant de trancher.

Mbadala na vidokezo

Version volaille. Remplace le mélange bœuf-porc par du haché de dinde.

Pishi asili la Ecomely.